projekt Nr ŁO037

Rodzaj projektu

Nieinwestycyjny

Skrócony opis

Darmowe zajęcia nauki techniki Nordic Walking dla mieszkańców powiatów: zgierskiego i pabianickiego, które przybliżają nowoczesne metody idealnego treningu w przestrzeni otwartej. Bez względu na porę roku Nordic Walking spełnia zadania najlepszego treningu zdrowotnego i kształtowania podstawowych zdolności motorycznych jakim są: siła, szybkość, wytrzymałość. Zajęcia mają na celu poprawę kondycji fizycznej i zdrowia mieszkańców oraz ich integracji społecznej.

Szczegółowy opis projektu

W ramach projektu zostanie przeprowadzonych ogólnodostępnych 50 zajęć Nordic Walking dla mieszkańców powiatów zgierskiego i pabianickiego. Zajęcia będą odbywać się dwa razy w tygodniu w okresie od kwietnia do października i będą prowadzone przez wykwalifikowanego instruktora Nordic Walking.
Udział w zajęciach przewidziany jest dla maksymalnie100 uczestników, podzielonych na grupy zaawansowania,  będzie bezpłatny i otwarty dla wszystkich mieszkańców, niezależnie od wieku czy statusu społecznego, w tym także dla osób ze specjalnymi potrzebami. Podczas każdego spotkania uczestnicy będą mogli bezpłatnie wypożyczyć kijki do Nordic Walking oraz otrzymają wodę do picia. Otrzymają również koszulki techniczne promujące projekt i fundusze oraz drobne gadżety reklamowe. Na zakończenie projektu uczestnicy otrzymają certyfikaty uczestnictwa.
Każde zajęcia będą trwały 90 minut i będą składały się z trzech części: rozgrzewki, części głównej oraz części końcowej. Treningi będą odbywać się według ustalonego harmonogramu, na wyznaczonych trasach i w określonych miejscach spotkań.
Celem projektu jest zachęcenie mieszkańców do regularnej aktywności fizycznej, nauka prawidłowej techniki Nordic Walking oraz wypracowanie trwałych nawyków zdrowego stylu życia.
Projekt obejmuje działania z zakresu działalności województwa w obszarze wspierania i upowszechniania kultury fizycznej. Jest zgodny z aktualną strategią rozwoju województwa, w szczególności w zakresie promocji zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej mieszkańców oraz przeciwdziałania chorobom cywilizacyjnym poprzez rozwój sportu powszechnego.

Proponowana lokalizacja projektu

Zajęcia będą odbywać się w zgierskich parkach oraz na gruntowych ścieżkach o miękkiej nawierzchni.

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę