projekt Nr SI027

Rodzaj projektu

Nieinwestycyjny

Skrócony opis

„Czastarskie Babajogi” to projekt bezpłatnych zajęć ruchowych i warsztatów zdrowia dla mieszkańców powiatu wieruszowskiego i wieluńskiego. W programie znajdą się zajęcia z jogi, pilatesu, tańca latino oraz slow joggingu. Dodatkowo odbędą się warsztaty zdrowotne i relaksacyjne. Projekt wspiera zdrowie, aktywność fizyczną oraz integrację kobiet.

Szczegółowy opis projektu

Projekt „Czastarskie Babajogi” ma na celu promocję zdrowego stylu życia oraz zwiększenie aktywności fizycznej mieszkanek i mieszkańców województwa łódzkiego poprzez organizację bezpłatnych zajęć ruchowych i warsztatów prozdrowotnych. Zakładamy że w projekcie weźmie udział co najmniej 40 osób.

W ramach projektu planowana jest organizacja regularnych zajęć ruchowych, takich jak joga, pilates, taniec latino oraz slow jogging przeznaczony szczególnie dla osób starszych i osób o słabszej kondycji fizycznej. Zajęcia będą odbywać się raz w tygodniu w każdej z form aktywności w dwugodzinnych blokach. Program zajęć będzie realizowany od maja do grudnia i obejmie kilkadziesiąt spotkań ruchowych dostępnych dla uczestników o różnym poziomie sprawności fizycznej.

Drugim elementem projektu będą warsztaty edukacyjne dotyczące zdrowia i dobrostanu w formie warsztatów zdrowotnych i relaksacyjnych.

Projekt skierowany jest przede wszystkim do kobiet, ale udział w zajęciach będzie otwarty również dla wszystkich zainteresowanych mieszkańców województwa łódzkiego. Dzięki różnorodności zajęć każdy uczestnik będzie mógł znaleźć formę aktywności dostosowaną do swoich możliwości.

Projekt zapewnia dostępność dla osób ze szczególnymi potrzebami poprzez dostosowanie formy zajęć do możliwości uczestników, w tym osób starszych, osób z ograniczoną sprawnością ruchową oraz osób wymagających łagodniejszych form aktywności. Zajęcia będą prowadzone w sposób umożliwiający udział osób o różnym poziomie sprawności, z uwzględnieniem alternatywnych ćwiczeń oraz indywidualnego tempa pracy. Zajęcia odbywać się będą w sali dostosowanej do potrzeb osób z niepełnosprawnościami – z dostępem bez barier architektonicznych, wyposażonej w podjazdy oraz toalety przystosowane dla osób z niepełnosprawnościami. Uczestnicy będą mogli zgłaszać swoje potrzeby na etapie rekrutacji, a organizator zapewni wsparcie organizacyjne w zakresie udziału osób ze szczególnymi potrzebami. Informacje o projekcie zostaną przygotowane w sposób czytelny i zrozumiały.

Realizacja projektu przyczyni się do poprawy kondycji fizycznej uczestników, zwiększenia wiedzy na temat zdrowego stylu życia oraz integracji społecznej mieszkańców poprzez wspólne uczestnictwo w zajęciach i spotkaniach.

Proponowana lokalizacja projektu

Gmina Czastary, powiat wieruszowski , województwo łodzkie

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę