projekt Nr SI020

Rodzaj projektu

Nieinwestycyjny

Skrócony opis

W roku 2027 mieszkańcy będą mogli uczestniczyć w cyklu inspirujących wydarzeń: warsztatów zdrowia i dobrostanu, zajęć naturoterapii, koncertów i spotkań z muzykoterapią, ćwiczeń na kręgosłup, zajęć jogi i wielu innych. Projekt łączy wiedzę specjalistów z talentem lokalnych artystów i pasjonatów, tworząc wyjątkową przestrzeń do nauki, relaksu i wspólnego działania. To zaproszenie do odkrywania swoich pasji, dbania o zdrowie oraz budowania relacji międzypokoleniowych.

Szczegółowy opis projektu

Miasto i Gmina Pajęczno, podobnie jak powiat wieluński, mierzy się z wyzwaniami wynikającymi ze zmian demograficznych oraz rosnących potrzeb społecznych mieszkańców. Do najważniejszych z nich należą starzenie się społeczeństwa, wzrost zagrożeń zdrowotnych związanych z chorobami cywilizacyjnymi, a także problemy wpływające na dobrostan psychiczny i społeczny, takie jak stres czy wypalenie zawodowe. Zjawiska te mają bezpośredni wpływ na jakość życia mieszkańców oraz poziom aktywności społecznej w gminie.
W związku z powyższym istotne jest podejmowanie inicjatyw wspierających zdrowie, integrację społeczną oraz aktywność mieszkańców w różnym wieku.
Projekt jest inicjatywą społeczną skierowaną do mieszkańców w każdym wieku – dzieci, młodzieży, dorosłych oraz seniorów. Jego celem jest wzmacnianie dobrostanu fizycznego, emocjonalnego i psychicznego poprzez działania edukacyjne, kulturalne i integracyjne.
Zadania będą realizowane w cyklu 5 wydarzeń od maja do października 2027 i serii regularnych zajęć w trakcie jego trwania na terenie miasta w różnych lokalizacjach oraz wyjazdowych sesji saunowania.
Główne działania projektu
1. Warsztaty dobrostanu i zdrowia. Warsztaty dotyczące zdrowego stylu życia, profilaktyki zdrowia, zarządzania stresem oraz budowania równowagi emocjonalnej. Uczestnicy poznają praktyczne narzędzia wspierające codzienne funkcjonowanie i poprawę jakości życia.
2. Naturoterapia – kontakt z naturą. Zajęcia i warsztaty edukacyjne pokazujące, jak kontakt z przyrodą i jej bogactwem wpływa na zdrowie, regenerację i samopoczucie. Program obejmuje elementy relaksu, poznawania i wykorzystania zasobów natury, świadomego dobrostanu i uważności.
3. Muzykoterapia i koncerty. Spotkania z muzyką jako formą terapii i relaksu. W ramach projektu odbędą się koncerty kameralne oraz warsztaty muzykoterapeutyczne prowadzone przez muzyków i terapeutów, z udziałem lokalnych i profesjonalnych artystów.
4. Arteterapia i warsztaty twórcze. Zajęcia artystyczne wykorzystujące sztukę jako narzędzie wyrażania emocji i rozwijania kreatywności. Uczestnicy będą mogli spróbować różnych form twórczości – malarstwa, fotografii, rękodzieła, florystyki, pracy z dźwiękiem, kolorem czy sztuki użytkowej.
5. Warsztaty kulinarne – zdrowa kuchnia lokalna. Spotkania promujące zdrowe odżywianie i tradycje kulinarne regionu. Uczestnicy poznają proste i zdrowe przepisy, lokalne produkty oraz sposoby przygotowywania wartościowych posiłków.
6. Zajęcia „Zdrowy kręgosłup” – cykl zajęć ruchowych ukierunkowanych na wzmocnienie mięśni pleców, brzucha i całego gorsetu mięśniowego. Trening jest spokojny, bezpieczny i dostosowany do różnych poziomów sprawności.
7. Warsztaty Jogi – to cykl spokojnych zajęć łączących ruch, oddech i relaks. Regularna praktyka poprawia elastyczność ciała, wzmacnia mięśnie, redukuje stres oraz wspiera koncentrację
i ogólne samopoczucie.
8. Międzypokoleniowe spotkania integracyjne przy stolikach. Czas na wspomnienia przy zdjęciach, grach, pokazach slajdów, czy innych wspólnych działań.
8.Regeneracyjne sesje saunowania dla ducha i ciała. Aktywny relaks  w celu poprawy dobrostanu. Jest to element profilaktyki zdrowotnej i antystresowej skierowanej do kobiet.
Grupy odbiorców
Projekt jest otwarty dla całej społeczności i obejmuje działania dostosowane do różnych grup:
• dzieci – warsztaty kreatywne, muzyczne i ruchowe
• młodzież – zajęcia rozwojowe, artystyczne i edukacyjne
• dorośli – warsztaty zdrowia, rozwoju osobistego i relaksu
• seniorzy – spotkania integracyjne, arteterapia i muzykoterapia
Współpraca lokalna
Istotnym elementem projektu jest zaangażowanie lokalnych artystów, twórców, edukatorów i pasjonatów, którzy będą prowadzić część warsztatów i wydarzeń.
Realizacja projektu przyczyni się do:
• zwiększenia świadomości zdrowia fizycznego i psychicznego
• integracji mieszkańców różnych pokoleń
• promocji kultury i twórczości lokalnej
Projekt ma charakter otwarty i inkluzywny, tworząc inspirujące miejsca oraz dobre nawyki i wspólnotę.

Proponowana lokalizacja projektu

Pajęczno

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę