projekt Nr SK035

Rodzaj projektu

Inwestycyjny

Skrócony opis

Projekt zakłada organizację dnia otwartego oraz cyklu warsztatów rozwojowych i artystycznych dla dorosłych mieszkańców regionu.
Podczas spotkań uczestnicy będą mogli wziąć udział w warsztatach dotyczących emocji i dobrostanu, pracy z ciałem i oddechem oraz twórczej arteterapii (ceramika i malarstwo). Projekt zakończy spotkanie integracyjne prezentujące efekty pracy uczestników.
Działania mają na celu przeciwdziałanie stresowi i izolacji społecznej, wzmacnianie relacji międzyludzkich.

Szczegółowy opis projektu

Projekt zakłada realizację cyklu działań społecznych i edukacyjnych wspierających dobrostan psychiczny mieszkańców województwa łódzkiego oraz integrację międzypokoleniową poprzez warsztaty rozwojowe, działania twórcze i spotkania integracyjne.
Współczesne tempo życia, stres oraz poczucie izolacji społecznej sprawiają, że coraz więcej osób poszukuje miejsc i inicjatyw umożliwiających zatrzymanie się, budowanie relacji oraz rozwijanie aktywności twórczej. Projekt odpowiada na te potrzeby poprzez stworzenie ogólnodostępnej przestrzeni spotkania i wspólnych działań wzmacniających dobrostan psychiczny mieszkańców regionu.
Projekt będzie realizowany w okresie od maja do sierpnia 2026 roku i obejmuje trzy etapy działań.
Etap I – dzień otwarty
Pierwszym etapem będzie wydarzenie inauguracyjne o charakterze otwartym, dostępne dla wszystkich zainteresowanych mieszkańców województwa łódzkiego. W trakcie spotkania uczestnicy będą mogli zapoznać się z przestrzenią projektu oraz wziąć udział w krótkich działaniach pokazowych. Szacowana liczba uczestników 100 osób
Planowane aktywności
-prezentację prostych technik oddechowych pomagających w redukcji napięcia i stresu -doświadczenie relaksacji poprzez dźwięk instrumentów,-wspólne działanie artystyczne polegające na stworzeniu dużej pracy plastycznej będącej symbolicznym rozpoczęciem projektu.
Dzień otwarty będzie okazją do integracji mieszkańców oraz poznania idei projektu.
Etap II – cykl warsztatów
cykl trzech niezależnych warsztatów skierowanych do dorosłych mieszkańców województwa łódzkiego. Zajęcia będą realizowane w max 15 osobowych  grupach, co pozwoli na stworzenie bezpiecznej i komfortowej atmosfery pracy. Każdy warsztat to nowa grupa. Czas każdego warsztatu około 3h

Warsztat „Emocje i dobrostan”
Spotkanie psychoedukacyjne poświęcone wzmacnianiu zasobów psychicznych, rozpoznawaniu emocji oraz budowaniu poczucia sprawczości i wpływu na własne życie.
Warsztat „Ciało i uważność”
Zajęcia o charakterze relaksacyjnym obejmujące proste ćwiczenia oddechowe, elementy uważności oraz łagodną pracę z ciałem wspierającą redukcję napięcia i poprawę samopoczucia.
Warsztat twórczy – ceramika i malarstwo
Spotkanie artystyczne umożliwiające wyrażanie emocji poprzez działania twórcze. Uczestnicy będą pracować w parach, tworząc prace ceramiczne oraz malarskie. Proces twórczy będzie nastawiony na współpracę, integrację i budowanie relacji.
Warsztaty będą dostępne dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności, bez konieczności posiadania wcześniejszego doświadczenia.
Etap III – spotkanie integracyjne
Ostatnim etapem projektu będzie spotkanie podsumowujące, które umożliwi uczestnikom wymianę doświadczeń, prezentację powstałych prac oraz wspólne podsumowanie projektu. Spotkanie będzie miało charakter integracyjny i będzie sprzyjało budowaniu relacji między uczestnikami.
Cele projektu
Głównym celem projektu jest poprawa dobrostanu psychicznego mieszkańców województwa łódzkiego poprzez działania edukacyjne, twórcze i integracyjne.
Cele szczegółowe obejmują:
zwiększenie dostępności działań profilaktycznych w zakresie zdrowia psychicznego,
przeciwdziałanie izolacji społecznej,
rozwijanie aktywności twórczej mieszkańców regionu,
wzmacnianie relacji międzypokoleniowych,
stworzenie przestrzeni spotkania i współdziałania mieszkańców.
Projekt skierowany jest do dorosłych mieszkańców województwa łódzkiego powyżej 18 roku życia, w tym:
osób młodych rozpoczynających dorosłe życie,
osób w wieku produkcyjnym doświadczających przeciążenia stresem,
seniorów.
Szczególną wartością projektu będzie integracja międzypokoleniowa – uczestnicy w różnym wieku będą wspólnie uczestniczyć w działaniach warsztatowych i twórczych.
Zakładane efekty projektu
Realizacja projektu pozwoli na:
organizację dnia otwartego dla mieszkańców województwa łódzkiego,
przeprowadzenie trzech warsztatów rozwojowych i twórczych,
udział minimum 30 mieszkańców regionu w działaniach warsztatowych,
integrację mieszkańców różnych pokoleń,

Proponowana lokalizacja projektu

Powiat skierniewicki oraz miasto Skierniewice (województwo łódzkie)

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę